Every story starts somewhere.
And mine begins in a small town called Silver Springs, Nevada.
I do remember my wish.
That I could get as far away from Silver Springs as possible.
Well, that didn't happen.
I still had my mind on a different life beyond Silver Springs.
Then I met Tommy,
Together, I knew we were going places.
No matter how much I love that sleepy little town,
none of my dreams were waiting down there.
They were waiting up there.
And frankly, people, no matter where you're from,
no matter who people think you are,
you can be whatever you want.
But you got to start right now.
Right this second, in fact.
14.10.09
12.10.09
所有问题的反思
zero给了我两天时间让我反思从认识到现在发生的所有问题，而我只写了根本原因而没有每件事情都具体的解释和反省，昨天下午看完 zero写的东西，和她谈话后我错误的认为不需要再每件事情都写下来，而是把重心放在如何解决zero的心理问题，让她摆脱过去不好的事情 。
不过反过来想我把每件事情都反省，检讨不也正是帮助zero解决问题的方法吗？我需要把她的心结解开，而反省每件我做错的事情是目前最 直接有效的方法了。（我说了n遍，好几天，他才明白过来）
1、第一次见面的时候只是自己买可乐喝，没给zero也买。第一次和女生约会没有经验，自己来早了，钱包里也没多少钱，提前好几站下车，路上跑了好长时间，路过的前几个ATM机都出问题，很热很渴 就只买了一杯可乐喝，还有就是不知道zero喜欢喝什么，所以没买。
更好的做法是应该等到zero来了以后一起去买，或者我提前把zero的那份也买了，这样她就会更高兴和感动。
2、不应该直接告诉zero我要考研这件事情，就算我计划的很好，也考虑到考研后怎么和zero相处，但是这样直接告诉她会让她落差太大，一 时无法接受。而我当时只是想把自己的想法告诉她，而没考虑到她的感受，她能否接受。
更好的方法是换一种她容易接受的委婉的方式告诉她，或者和她商量分析后再做出决定。因为我选择考研后和zero相处并没有什么变化，暑假 上培训班，zero心情不好时会先去找她然后再去上课。开学以后也会像以前一样经常去找她，也许当时出国工作考研会是更好的选择，但是当时眼界很窄，没这么考虑过。
3、zero第一次怀孕，不是因为不懂得避孕，因为第一次亲密没有进去时我就在宿舍的自动售货机买了避孕套。而那次是因为我们控制不住在 没有准备避孕套的情况下就亲密了。
更好的做法是无论多么想亲密，在没有避孕措施的情况下都要忍住，尤其是我更应该坚持住不亲密。 或者是更好的调节，有很多书里介绍了方法，例如多在户外活动，多接触自然，提高、扩大情趣……
4、zero第一次手术后出血，打电话让我陪她，我不应该先去剪头。她当时很害怕，心理上很需要我，而我没能尽快出现在她身边。我心里也很害怕，担心zero 会出事，但我却选择了先剪头来让自己平静，没考虑zero当时的感受，她最需要什么。
更好的做法是我应该直接去找zero，看看具体什么情况，然后再去医院问问医生会不会出什么问题。
5、学校时的那件事，当时太年轻，不了解女人的心理，更何况抑郁状态下的不成熟的心理。不了解她当时的心理和精神状态，只是心里绝对相信 她说的话，楼上楼下转了好几次都没进去阻止，怕她认为我不相信她，而是期待她能自己回来，只是在那里等待，很不成熟的恋爱心理。
更好的做法是清楚她当时状态不好，就应该不管她怎么说都强硬的阻止她。应该之前好好爱她关心她，让她有美好的感觉，就不会发展到这一步。 根本原因不是我不爱zero，而是没能更好的去爱她，否则当时就会分开了，也不会后来经常想起这件事就会很难受。
一次zero晚上从我学校回家，还下雨了，她想让我送她回去，但是我由于转天有课堂考试就没送她回去。下雨了，下车后的路还很黑，zero会害怕，而我没有考虑他的感受。
更好的做法是送zero回家，可能的话再坐车回来。或者安排好时间，如果转天有考试就可以安排提前一天见面。
6、毕业后没和zero登记结婚，我当时的想法是自己什么都没有还欠着外债，怕登记后自己出什么事情就把zero耽误了。想事业有些成绩，买 完房子后再和zero登记，这样即使我有什么意外，zero经济上也有些依靠。
更好的做法是多考虑一下zero当时的感受，她当时特别想登记结婚，我不应该考虑当时自己的经济情况是否适合结婚，应该先和zero登记再一起计划以后的生活，出国或者其他的路。
7、工作后没和zero租房子，zero当时在家呆不下去，还在我家呆了快一年，我父母经常让她不高兴，我当时的想法还是尽快攒钱买房子，好让zero彻底离开她父母家，而没考虑到她当时急切的想离开家自己住的想法。
更好的做法时可以选择出国或者去别的城市发展，就算是在公司附近租个房子，每月也不会开销太多，但是zero的心情会好很多。
又一次zero和我一起去我家，和我父母有了争执，我父亲说我们的时候我只是坐在zero后面的床上，什么话也没说。也许我习惯了父母说我的时候不理他们也不争论，但是让zero很难受。
更好的做法是应该先送zero回去，父母说的不对的地方应该当面指出来而不是不理睬。
有一次zero和我父母发生矛盾，zero问我选择她还是我父母，我没有考虑到当时zero心理很难受，脆弱需要听到我选择她的决定来安慰她，而说谁也不选择。
更好的做法是应该马上说选择zero，这样能给她很大的安慰和支持。而且虽然我说谁也不选择，后来的行动还是选择了zero的。
8、有时工作很紧张很忙时就只想工作忽略了zero的感受，当时因为还欠着债，想努力工作赚钱，害怕工作表现不好会被辞掉，没考虑到zero 难受时需要我陪在她身边。一次zero很难受打电话给我说如果我不去找她就去死，而我害怕任务没完成会丢掉工作，当时没答应。
更好的做法时zero难受需要我的时候就应该去陪她，工作可以放在zero心情好以后，特别紧急的工作也可以晚上做。
9、一次和肖志斌出去吃饭，谈到佛，他说只有学历低的人才信佛，zero就和争他论起来，当时我对佛了解不多，认为zero很了解佛应该能说服肖志斌就没参与讨论。后来气氛很紧张，当时我只想不让他们吵起来，正好zero回头看我就和zero说不该说最后的一句话，虽然肖志斌转天和zero道歉了，但还是让zero很难受。
更好的做法是当讨论的气氛不好时，我应该巧妙的转换话题，再矛盾产生之前就化解掉。
10、刚买完房子里面连床都没有的时候不应该让zero住进去，以她的性格肯定会收拾房子，会很累还休息不好。而我只是认为她想离开家就没 考虑新房的条件就让她住了进去。
更好的做法是即使她很想离开家搬进去，也要等有了床能好好休息时再住进去。
11、没按照zero喜欢的方式向她求婚，我当时想的是在厅里用玫瑰摆成一个心的形状，然后和zero在里面跳舞，同时向zero求婚。
更好的方法是zero之前透露想出去旅游，我就应该周末时跟团去旅游，然后在风景很美的地方向她求婚，zero一定会很幸福。
12、家里进小偷那次，zero心理受到刺激，很害怕，她父母正好来看她。我也给我父母打电话让他们来看看zero，关心安慰她，结果没达到我预期的效果，反而一起吃饭时我爸说的话让zero很难受。
更好的做法时，zero心理很难受应该让她和父母回家好好休息缓解，我在家盯着把窗户弄好，等zero心情好了后再把她接回来。
13、去泰国旅游，别人问我们是做什么的时候，我只说我工作，当时想说zero在家工作的，结果被对方打断，让别人认为zero在家带孩子。zero在家弄网站，就是在工作，而我当时却把出去上班和soho分开想，让zero被别人误解。
更好的做法是直接回答都工作，别人也不会有别的想法了。
14、办事前布置新房，本来是想让二姑她们按照我们的意愿布置的，结果发现没有按照我们的想法，zero很不高兴，我就给我妈和二姑打电话说不让她们布置了，弄得都很不愉快。后来zero照顾我家人的感受同意了让二姑布置，我没再考虑zero的真实想法也就同意了。zero也帮着一起干活，很累，以后zero经常回想起这件事而痛苦难受睡不好觉。
更好的做法是当发现二姑不能按我们的要求布置的时候就应该不让她们布置了，她们受累了，zero也很累，却还没让我们满意。
15、去新马旅游回来时在樟宜机场上网没陪zero，当时陪zero在机场免税店遛了一圈以后，觉得没有什么可看的，我就上网本来想去查一下天津的天气，zero说她去看电视，结果我就一直在上网两个小时，忽略了陪zero。
更好的做法是应该一直陪在zero身边，陪她遛，遇到喜欢的东西还能买给她，而网什么时候都可以上。
从新马旅游回来在回天津的火车上，我没注意到快到站了，很想去厕所，于是站起来就走了。没有考虑到zero可能也想去，但是她离开的话东西就没人看了。结果我回来时进站了，zero也没时间去厕所了。
更好的做法时，我去之前应该问zero，看她是否也要去，应该让她先去，或者把重要的东西随身带着两个人一起去。
16、结婚以后的那件事，当时觉得zero一直闷在家里，想给她一定的自由，不想让她像笼子里的鸟一样。所以同意她和别人接触，聊天，没有很仔细的问，想尊重她的隐私，不过分干预她的自由。把她有时很痛苦当成和以前一样没有特别在意，没有更好的关心她。对于她说的话，正常的好的就记在心里，不好的就以为她是在开玩笑没有当真，只是忙于准备出国的事情和工作，结果去成都出差期间发生了这些事情。
更好的做法是，zero还是个小姑娘，她有时做的事情未必是她真正想做的，尤其是她状态很差的时候，这时我就应该及时制止她，而不是听信她说什么都不会发生，能控制好就放心的做别的事情。
17、来新加坡前开始是我们一起打包，后来zero觉得没弄好就重新弄，我觉得她整理东西家务方面比我强很多，就去查出国的事情，没和她一起打包。
更好的方法是我们一起打包，毕竟一个人能够想到的东西是有限的，我们一起整理就会把不该带的拿掉，把该带的带上。
18、来新加坡时从我家走的，结果我们前一天就坐车到我家，zero晚上又回她家，转天再来我家，然后出发去机场，她很折腾很累，还没吃上茴香陷的饺子。
更好的做法是到我家时zero不下车，回她家，然后在机场集合。
19、晚上不应该在居士林让zero吃馊了的饭，我当时想走了这么远，zero又很想吃就只说了一次不吃，而没有一直坚持。
更好的做法是，去之前就应该想到已经那么晚了，饭肯定不好了，就应该坚持回家而不去居士林。
20、zero的泳衣变得很薄，而且有些漏点了，有几次路过卖泳衣的店，我让zero买，她都说不喜欢，家里的还能凑活穿，我就没坚持让她买。
更好的做法是我不应该管zero怎么说，她也许是嫌贵怕花钱而说不喜欢。但我知道她需要泳衣，那么一起遛的时候就应该坚持让她买，或者我自己去按照她的尺寸买来送给她。
有一次周末洗完床单以后需要抖一下才能晾上，开始我和zero一起上楼把床单吊到外面抖，但是我的手伸的不够靠外，床单碰到电表盒上了，zero很生气就说不让我弄了，我就下楼看电视了。让zero一个人在楼上抖床单。
更好的做法是zero不让我弄我也不应该下楼，床单很沉，zero踮着脚尖很费劲的才能伸到外面，我应该继续帮她抖而不是下楼。
3号下午zero网络不稳定，问我怎么处理，我和她说开关一下路由器，结果让zero误认为是弄路由器上的开关，路由器上没有开关，zero找了半天没找到。
更好的做法是我应该说具体一点，是开关一下路由器连着的电源插座的开关，zero就能明白了。
21、那天晚上和zero争吵到最后不应该跳下来，给自己和zero都带来了很大的痛苦。zero很难受而且说我的时候，我就会陷入一种很难受的状态，变得不知所措，不知道该怎么对待zero，我抖床单的时候发现zero的头绳掉下去了，当时脑子很混乱，很傻的想跳下去捡头绳，为后来的事情埋下了伏笔。之后zero说了一些让我非常痛苦无法接受的话，我就一时糊涂跳了下去。
更好的做法是我回家之前应该买些吃的，让zero不再生气。她狂喝了十几袋咖啡的时候应该及时制止她。她说我不给她买衣服时，不应该说这是天性什么的，应该直接说一会儿我就去给你买，zero就不会那么难受，我也不会跳下去了。
每个人都会犯错误，重要的是你是否进行了深刻的反思和检讨，从错误中学到了什么，如何避免以后再犯同样的错误。
不过反过来想我把每件事情都反省，检讨不也正是帮助zero解决问题的方法吗？我需要把她的心结解开，而反省每件我做错的事情是目前最 直接有效的方法了。（我说了n遍，好几天，他才明白过来）
1、第一次见面的时候只是自己买可乐喝，没给zero也买。第一次和女生约会没有经验，自己来早了，钱包里也没多少钱，提前好几站下车，路上跑了好长时间，路过的前几个ATM机都出问题，很热很渴 就只买了一杯可乐喝，还有就是不知道zero喜欢喝什么，所以没买。
更好的做法是应该等到zero来了以后一起去买，或者我提前把zero的那份也买了，这样她就会更高兴和感动。
2、不应该直接告诉zero我要考研这件事情，就算我计划的很好，也考虑到考研后怎么和zero相处，但是这样直接告诉她会让她落差太大，一 时无法接受。而我当时只是想把自己的想法告诉她，而没考虑到她的感受，她能否接受。
更好的方法是换一种她容易接受的委婉的方式告诉她，或者和她商量分析后再做出决定。因为我选择考研后和zero相处并没有什么变化，暑假 上培训班，zero心情不好时会先去找她然后再去上课。开学以后也会像以前一样经常去找她，也许当时出国工作考研会是更好的选择，但是当时眼界很窄，没这么考虑过。
3、zero第一次怀孕，不是因为不懂得避孕，因为第一次亲密没有进去时我就在宿舍的自动售货机买了避孕套。而那次是因为我们控制不住在 没有准备避孕套的情况下就亲密了。
更好的做法是无论多么想亲密，在没有避孕措施的情况下都要忍住，尤其是我更应该坚持住不亲密。 或者是更好的调节，有很多书里介绍了方法，例如多在户外活动，多接触自然，提高、扩大情趣……
4、zero第一次手术后出血，打电话让我陪她，我不应该先去剪头。她当时很害怕，心理上很需要我，而我没能尽快出现在她身边。我心里也很害怕，担心zero 会出事，但我却选择了先剪头来让自己平静，没考虑zero当时的感受，她最需要什么。
更好的做法是我应该直接去找zero，看看具体什么情况，然后再去医院问问医生会不会出什么问题。
5、学校时的那件事，当时太年轻，不了解女人的心理，更何况抑郁状态下的不成熟的心理。不了解她当时的心理和精神状态，只是心里绝对相信 她说的话，楼上楼下转了好几次都没进去阻止，怕她认为我不相信她，而是期待她能自己回来，只是在那里等待，很不成熟的恋爱心理。
更好的做法是清楚她当时状态不好，就应该不管她怎么说都强硬的阻止她。应该之前好好爱她关心她，让她有美好的感觉，就不会发展到这一步。 根本原因不是我不爱zero，而是没能更好的去爱她，否则当时就会分开了，也不会后来经常想起这件事就会很难受。
一次zero晚上从我学校回家，还下雨了，她想让我送她回去，但是我由于转天有课堂考试就没送她回去。下雨了，下车后的路还很黑，zero会害怕，而我没有考虑他的感受。
更好的做法是送zero回家，可能的话再坐车回来。或者安排好时间，如果转天有考试就可以安排提前一天见面。
6、毕业后没和zero登记结婚，我当时的想法是自己什么都没有还欠着外债，怕登记后自己出什么事情就把zero耽误了。想事业有些成绩，买 完房子后再和zero登记，这样即使我有什么意外，zero经济上也有些依靠。
更好的做法是多考虑一下zero当时的感受，她当时特别想登记结婚，我不应该考虑当时自己的经济情况是否适合结婚，应该先和zero登记再一起计划以后的生活，出国或者其他的路。
7、工作后没和zero租房子，zero当时在家呆不下去，还在我家呆了快一年，我父母经常让她不高兴，我当时的想法还是尽快攒钱买房子，好让zero彻底离开她父母家，而没考虑到她当时急切的想离开家自己住的想法。
更好的做法时可以选择出国或者去别的城市发展，就算是在公司附近租个房子，每月也不会开销太多，但是zero的心情会好很多。
又一次zero和我一起去我家，和我父母有了争执，我父亲说我们的时候我只是坐在zero后面的床上，什么话也没说。也许我习惯了父母说我的时候不理他们也不争论，但是让zero很难受。
更好的做法是应该先送zero回去，父母说的不对的地方应该当面指出来而不是不理睬。
有一次zero和我父母发生矛盾，zero问我选择她还是我父母，我没有考虑到当时zero心理很难受，脆弱需要听到我选择她的决定来安慰她，而说谁也不选择。
更好的做法是应该马上说选择zero，这样能给她很大的安慰和支持。而且虽然我说谁也不选择，后来的行动还是选择了zero的。
8、有时工作很紧张很忙时就只想工作忽略了zero的感受，当时因为还欠着债，想努力工作赚钱，害怕工作表现不好会被辞掉，没考虑到zero 难受时需要我陪在她身边。一次zero很难受打电话给我说如果我不去找她就去死，而我害怕任务没完成会丢掉工作，当时没答应。
更好的做法时zero难受需要我的时候就应该去陪她，工作可以放在zero心情好以后，特别紧急的工作也可以晚上做。
9、一次和肖志斌出去吃饭，谈到佛，他说只有学历低的人才信佛，zero就和争他论起来，当时我对佛了解不多，认为zero很了解佛应该能说服肖志斌就没参与讨论。后来气氛很紧张，当时我只想不让他们吵起来，正好zero回头看我就和zero说不该说最后的一句话，虽然肖志斌转天和zero道歉了，但还是让zero很难受。
更好的做法是当讨论的气氛不好时，我应该巧妙的转换话题，再矛盾产生之前就化解掉。
10、刚买完房子里面连床都没有的时候不应该让zero住进去，以她的性格肯定会收拾房子，会很累还休息不好。而我只是认为她想离开家就没 考虑新房的条件就让她住了进去。
更好的做法是即使她很想离开家搬进去，也要等有了床能好好休息时再住进去。
11、没按照zero喜欢的方式向她求婚，我当时想的是在厅里用玫瑰摆成一个心的形状，然后和zero在里面跳舞，同时向zero求婚。
更好的方法是zero之前透露想出去旅游，我就应该周末时跟团去旅游，然后在风景很美的地方向她求婚，zero一定会很幸福。
12、家里进小偷那次，zero心理受到刺激，很害怕，她父母正好来看她。我也给我父母打电话让他们来看看zero，关心安慰她，结果没达到我预期的效果，反而一起吃饭时我爸说的话让zero很难受。
更好的做法时，zero心理很难受应该让她和父母回家好好休息缓解，我在家盯着把窗户弄好，等zero心情好了后再把她接回来。
13、去泰国旅游，别人问我们是做什么的时候，我只说我工作，当时想说zero在家工作的，结果被对方打断，让别人认为zero在家带孩子。zero在家弄网站，就是在工作，而我当时却把出去上班和soho分开想，让zero被别人误解。
更好的做法是直接回答都工作，别人也不会有别的想法了。
14、办事前布置新房，本来是想让二姑她们按照我们的意愿布置的，结果发现没有按照我们的想法，zero很不高兴，我就给我妈和二姑打电话说不让她们布置了，弄得都很不愉快。后来zero照顾我家人的感受同意了让二姑布置，我没再考虑zero的真实想法也就同意了。zero也帮着一起干活，很累，以后zero经常回想起这件事而痛苦难受睡不好觉。
更好的做法是当发现二姑不能按我们的要求布置的时候就应该不让她们布置了，她们受累了，zero也很累，却还没让我们满意。
15、去新马旅游回来时在樟宜机场上网没陪zero，当时陪zero在机场免税店遛了一圈以后，觉得没有什么可看的，我就上网本来想去查一下天津的天气，zero说她去看电视，结果我就一直在上网两个小时，忽略了陪zero。
更好的做法是应该一直陪在zero身边，陪她遛，遇到喜欢的东西还能买给她，而网什么时候都可以上。
从新马旅游回来在回天津的火车上，我没注意到快到站了，很想去厕所，于是站起来就走了。没有考虑到zero可能也想去，但是她离开的话东西就没人看了。结果我回来时进站了，zero也没时间去厕所了。
更好的做法时，我去之前应该问zero，看她是否也要去，应该让她先去，或者把重要的东西随身带着两个人一起去。
16、结婚以后的那件事，当时觉得zero一直闷在家里，想给她一定的自由，不想让她像笼子里的鸟一样。所以同意她和别人接触，聊天，没有很仔细的问，想尊重她的隐私，不过分干预她的自由。把她有时很痛苦当成和以前一样没有特别在意，没有更好的关心她。对于她说的话，正常的好的就记在心里，不好的就以为她是在开玩笑没有当真，只是忙于准备出国的事情和工作，结果去成都出差期间发生了这些事情。
更好的做法是，zero还是个小姑娘，她有时做的事情未必是她真正想做的，尤其是她状态很差的时候，这时我就应该及时制止她，而不是听信她说什么都不会发生，能控制好就放心的做别的事情。
17、来新加坡前开始是我们一起打包，后来zero觉得没弄好就重新弄，我觉得她整理东西家务方面比我强很多，就去查出国的事情，没和她一起打包。
更好的方法是我们一起打包，毕竟一个人能够想到的东西是有限的，我们一起整理就会把不该带的拿掉，把该带的带上。
18、来新加坡时从我家走的，结果我们前一天就坐车到我家，zero晚上又回她家，转天再来我家，然后出发去机场，她很折腾很累，还没吃上茴香陷的饺子。
更好的做法是到我家时zero不下车，回她家，然后在机场集合。
19、晚上不应该在居士林让zero吃馊了的饭，我当时想走了这么远，zero又很想吃就只说了一次不吃，而没有一直坚持。
更好的做法是，去之前就应该想到已经那么晚了，饭肯定不好了，就应该坚持回家而不去居士林。
20、zero的泳衣变得很薄，而且有些漏点了，有几次路过卖泳衣的店，我让zero买，她都说不喜欢，家里的还能凑活穿，我就没坚持让她买。
更好的做法是我不应该管zero怎么说，她也许是嫌贵怕花钱而说不喜欢。但我知道她需要泳衣，那么一起遛的时候就应该坚持让她买，或者我自己去按照她的尺寸买来送给她。
有一次周末洗完床单以后需要抖一下才能晾上，开始我和zero一起上楼把床单吊到外面抖，但是我的手伸的不够靠外，床单碰到电表盒上了，zero很生气就说不让我弄了，我就下楼看电视了。让zero一个人在楼上抖床单。
更好的做法是zero不让我弄我也不应该下楼，床单很沉，zero踮着脚尖很费劲的才能伸到外面，我应该继续帮她抖而不是下楼。
3号下午zero网络不稳定，问我怎么处理，我和她说开关一下路由器，结果让zero误认为是弄路由器上的开关，路由器上没有开关，zero找了半天没找到。
更好的做法是我应该说具体一点，是开关一下路由器连着的电源插座的开关，zero就能明白了。
21、那天晚上和zero争吵到最后不应该跳下来，给自己和zero都带来了很大的痛苦。zero很难受而且说我的时候，我就会陷入一种很难受的状态，变得不知所措，不知道该怎么对待zero，我抖床单的时候发现zero的头绳掉下去了，当时脑子很混乱，很傻的想跳下去捡头绳，为后来的事情埋下了伏笔。之后zero说了一些让我非常痛苦无法接受的话，我就一时糊涂跳了下去。
更好的做法是我回家之前应该买些吃的，让zero不再生气。她狂喝了十几袋咖啡的时候应该及时制止她。她说我不给她买衣服时，不应该说这是天性什么的，应该直接说一会儿我就去给你买，zero就不会那么难受，我也不会跳下去了。
每个人都会犯错误，重要的是你是否进行了深刻的反思和检讨，从错误中学到了什么，如何避免以后再犯同样的错误。
11.10.09
心理掌控命运
一直困扰我的就是心理，从小到大。小时不懂我没能力驾驭它，但现在我觉得应该具备这个能力。
现在很紧迫需要解决的就是感情问题。它们经常变得很负面、消极的影响着我。我觉得过去很多不愉快的事情像个解不开的结，我得不到满意的答案。它们困扰着我。我被生活驾驭着，而不是我驾驭着生活。
事情发生时，一开始我就把事情定义成坏的、不愉快的、不喜欢的。而不是客观、理性的去看待、分析。仔细想每一件事情，平静的看待都没到我平时感觉里那么严重的不可接受。 事情没有对错，只是能不能更好。你把它当成问题才会去寻找答案，如果它不是问题呢？就不用去找答案了。
承认自己的错误，不推卸责任。每件错事全面的讲我也有做错的地方，从而导致的，不能为了逃避错误、懦弱的心态而不敢面对它，把它推脱到 别人身上，这就是怨天尤人。似乎很小时就这样的，现在养成了这个习惯。
对爱情婚姻持有不客观的幻想。理性的看待爱情，是有个过程的，这是人性的心理，是自然的规律不可违背的。
你可以掌控我的生活，如果你现在很痛苦，是你选择的，你觉得问题的答案不满意，也是你自己揪着它不放，喜欢钻牛角尖。你觉得自己无路可 走，也是你自己逼的。总之一切都是你选择的。
你自己犯得错误因为各种原因，心理、心情、状态等你可以原谅自己，但是人都会这样，很正常，你也该原谅别人。
错误心态的形成，现在认识到自己很多心理都是错误的，要改正。就像改掉坏习惯一样。
如果我们遇到问题解决不了，那只能是我们没有那个能力，只能提高、改变、学习，直到具备。现在的问题就是提高自己的情商，扩大自己的认知水平。不要被网上错误的东西迷惑。
我也许是一直不明白人生的一些问题，而迷茫的不知该如何生活， 人生经历很多事情，酸甜苦辣，才会让我们成熟，才会让我们进步，才会让我们明白人生。
我现在只是觉得自己很愚蠢。我不知道为什么活着，该怎么活着，迷茫了好久，浑浑噩噩的活了好久。
我消极的痛苦的活了好久，已经到了极限，而快乐幸福的生活我还没有好好体会，怎能就否决了它。世界是美好的，我要发现它。人生是快乐的，我要感受到它。生命是奇妙的，我要享受它……要用余下的生命去发掘、创造那些我未知的，要亲身去体会它们。
现在很紧迫需要解决的就是感情问题。它们经常变得很负面、消极的影响着我。我觉得过去很多不愉快的事情像个解不开的结，我得不到满意的答案。它们困扰着我。我被生活驾驭着，而不是我驾驭着生活。
事情发生时，一开始我就把事情定义成坏的、不愉快的、不喜欢的。而不是客观、理性的去看待、分析。仔细想每一件事情，平静的看待都没到我平时感觉里那么严重的不可接受。 事情没有对错，只是能不能更好。你把它当成问题才会去寻找答案，如果它不是问题呢？就不用去找答案了。
承认自己的错误，不推卸责任。每件错事全面的讲我也有做错的地方，从而导致的，不能为了逃避错误、懦弱的心态而不敢面对它，把它推脱到 别人身上，这就是怨天尤人。似乎很小时就这样的，现在养成了这个习惯。
对爱情婚姻持有不客观的幻想。理性的看待爱情，是有个过程的，这是人性的心理，是自然的规律不可违背的。
你可以掌控我的生活，如果你现在很痛苦，是你选择的，你觉得问题的答案不满意，也是你自己揪着它不放，喜欢钻牛角尖。你觉得自己无路可 走，也是你自己逼的。总之一切都是你选择的。
你自己犯得错误因为各种原因，心理、心情、状态等你可以原谅自己，但是人都会这样，很正常，你也该原谅别人。
错误心态的形成，现在认识到自己很多心理都是错误的，要改正。就像改掉坏习惯一样。
如果我们遇到问题解决不了，那只能是我们没有那个能力，只能提高、改变、学习，直到具备。现在的问题就是提高自己的情商，扩大自己的认知水平。不要被网上错误的东西迷惑。
我也许是一直不明白人生的一些问题，而迷茫的不知该如何生活， 人生经历很多事情，酸甜苦辣，才会让我们成熟，才会让我们进步，才会让我们明白人生。
我现在只是觉得自己很愚蠢。我不知道为什么活着，该怎么活着，迷茫了好久，浑浑噩噩的活了好久。
我消极的痛苦的活了好久，已经到了极限，而快乐幸福的生活我还没有好好体会，怎能就否决了它。世界是美好的，我要发现它。人生是快乐的，我要感受到它。生命是奇妙的，我要享受它……要用余下的生命去发掘、创造那些我未知的，要亲身去体会它们。
这段时间我就感觉心情好多了，但潜意识里还不能马上放下过去的情绪习惯，对美好的东西不确定。把不确定的改成确定的，我很快乐，我先在很幸福，我很阳光，我能做到……继续努力。
对于自己的心理调节的感受：
来图书馆和去超市改变了很多的心理问题，想想自己第一次去完全不是这样。幸福清单和做错写检讨也改变了我很多感觉和坏习惯，继续努力，现在已经有成效了。
如果暂时没法从内在提高自信，那么就从外在，例如穿一身最便宜的衣服那么就可以买一件品牌的来提高。衣服健康舒服是第一的，尤其是鞋，
功能性很重要，才能走路舒服。一件事情不能只想到不好的一面，例如去超市时是觉得很累还是觉得很有兴趣，把各个方面都并列出来才能做出选择，而不是脑子里出现消极
的就一直认为是不好的。这个方法适用于很多事情，例如想到不好的事情就觉得他不爱我，可是还要想一想那些好的事情，
10.10.09
9.10.09
25.9.09
想家
昨天去复查，恢复得很好，可以开始站立行走了。
然后去买鞋，就当是朴给他今年的生日礼物了。
他买很贵的东西，花很多的钱我都没有感觉，可要是我自己这样我就不习惯。
然后再等电梯时头绳断了，当时不知该怎么办，他说让我自己弄，他先下去，我很伤心，让他留下来帮我，最后灵机一动想到了办法。可是觉得他很自私，想到了以前需要他时，他也是先去办自己的事情。然后就不推他了，很想不通，为什么他会这样。早上5点多睡不着，越想越伤心，就开始哭，然后想到了死，想回家自己一人生活，想如何宁静的生活，就像自己喜欢禅的那段日子的感受。开始想到具体的生活，觉得自己一人好难，好孤单，未必比现在好。
后来想到了我们一起生活时的快乐幸福，觉得自己很想家，想我们自己的家，冬天阳光，一起在阳台晒太阳，下雪了，穿着厚厚的防寒服抱着的感觉，就像抱着大熊熊，很温暖的，可当时就不觉得。
他今天去公司了，我一人去图书馆，就有点不习惯。不过以后必须这样正常的生活了。这段特殊的日子真是丰富的体验人生的各种滋味。
总是觉得很空虚，没有理想，过去的梦想觉得好远好远，不知为什么而活……很自卑，觉得自己什么都不会，学起来好费劲……
然后去买鞋，就当是朴给他今年的生日礼物了。
他买很贵的东西，花很多的钱我都没有感觉，可要是我自己这样我就不习惯。
然后再等电梯时头绳断了，当时不知该怎么办，他说让我自己弄，他先下去，我很伤心，让他留下来帮我，最后灵机一动想到了办法。可是觉得他很自私，想到了以前需要他时，他也是先去办自己的事情。然后就不推他了，很想不通，为什么他会这样。早上5点多睡不着，越想越伤心，就开始哭，然后想到了死，想回家自己一人生活，想如何宁静的生活，就像自己喜欢禅的那段日子的感受。开始想到具体的生活，觉得自己一人好难，好孤单，未必比现在好。
后来想到了我们一起生活时的快乐幸福，觉得自己很想家，想我们自己的家，冬天阳光，一起在阳台晒太阳，下雪了，穿着厚厚的防寒服抱着的感觉，就像抱着大熊熊，很温暖的，可当时就不觉得。
他今天去公司了，我一人去图书馆，就有点不习惯。不过以后必须这样正常的生活了。这段特殊的日子真是丰富的体验人生的各种滋味。
总是觉得很空虚，没有理想，过去的梦想觉得好远好远，不知为什么而活……很自卑，觉得自己什么都不会，学起来好费劲……
24.9.09
23.9.09
19.9.09
17.9.09
越来越好
今天他很早就醒了，做饭。我吃时已经放在饭盒里了，猪骨头做的特好吃，忍不住吃了好多。第一次做就这么棒，比我厉害，比我想象的要好，应该放手让他干。最后一起吃，好幸福。
1、每天必须吃的东西，量掌握的不好，都写在日记本里了，没记住。
我还没想好，手就动了，坏习惯，导致做了很多错的，走了弯路。老是主动的告诉他怎么做，应该让他自己解决。
昨天梦见和姐一起买衣服，看到双墨绿色的凉鞋24元，觉得好便宜，可她说是旧的，死人穿的，上面有擦掉的血痕，恐怖。
上次也是梦到买鞋，是皮鞋墨绿和黑色，金色和黑色。
1、每天必须吃的东西，量掌握的不好，都写在日记本里了，没记住。
2、床单和家具感觉不是最好的安排，可也想不出更好的。不知道他得用多长时间想好。
3、昨没想好怎么吃、怎么装、怎么分配，用哪个盒洗、煮熟后用哪个那些肉。 每次应该煮饭盒能放下的，洗生肉的盒和煮熟后放的盒应该分开。
4、有一周的时间去想下次怎么做猪肉骨头，第一次这样肯定不行太麻烦了。还有火候掌握不好，好像不懂它们的原理
我还没想好，手就动了，坏习惯，导致做了很多错的，走了弯路。老是主动的告诉他怎么做，应该让他自己解决。
昨天梦见和姐一起买衣服，看到双墨绿色的凉鞋24元，觉得好便宜，可她说是旧的，死人穿的，上面有擦掉的血痕，恐怖。
上次也是梦到买鞋，是皮鞋墨绿和黑色，金色和黑色。
下午心情不太好，想起了他父母对我不好的地方，感觉从来就没对我好过，从没为我考虑过，很面子上的事。一直都很自私溺爱着他。总想起这些，大多数都是自己在和自己吵架，根本就不想和他们接触，就像我父母给我的感觉一样，简直就是浪费时间。有问题不要找别人解决，没有人能帮你，只会扩大加重问题。看了他写的过去幸福的事，忍不住笑了，心情轻松了许多。
心情9.5 身体 8.5
15.9.09
美好的事情
冬天在学校门口的IC卡电话亭给她打电话，在雪地上踩出心，在心中间写上我们的名字。
过年回老家，从姥姥家走好远到村子中心的小卖部给zero打长途，她说姐姐给她配了副眼镜，很高兴。
用“爱”字组成她的名字“霞”写在信纸背面上寄给她。
学用日语说“生日快乐”在她生日那天给她打电话。
她说喜欢kiroro的歌，转天下雪路上结冰骑车去八里台音像店买CD回来放给她听，路上摔了好几次。
有一天下大雪，晚上估计她到家后给她打电话问她路上摔倒没，她说家人都没这么关心她，结果她刚从家门出来拐弯时就摔了。
有一天她心情不好就把音箱插到旁边宿舍同学的电脑给她放雪村的“东北人都是活雷锋”，后来她就笑了。
2000.12.03晚上给他打电话，小卖部公用电话都关了，在学校周围找了好几个IC卡电话亭，最后找到个能用的，第一次说“我爱你”。
刚见面时我把所有矿泉水的瓶盖都留着。
经常和她去水上公园坐在湖边看水，聊天。
和她一起去北宁公园，在致远塔上远望，一起猜灯谜，得了2个钥匙链，一个是海豚的一个是足球的。
一天上午从她家回来时不小心踩到泥水里，刚把鞋洗了没怎么干就和她一起去北宁公园，一路上脚很难受还在小湖里洗了洗脚。
转天去找她在小路上遇到，她也想来找我，然后在我家很亲密，shot on her back and then took a shower。
在八里台市场遛了好久选了个心形的红盒子，叠了很多纸鹤放在里面送给她（每天晚上睡觉前都会叠几个）。
晚上去找她，不过她忘记把门打开了，只好睡在公交车上，隔一段时间就来看看，不过直到早晨门也没开。
有天晚上骑车去找zero，刚起一会儿后轱辘就龙了，有个螺丝也松了，只好骑一会儿推一会，最后终于遇到个修车的把车修好飞快的骑到zero家。
一次把一辆车从zero家骑到学校，不过车子的后轴有问题，只好在后架上夹了一块砖，不好骑时就敲几下，而且不能随便捏闸减速，费了好大劲终于到学校。
去盘山旅游上山时她在前面跑，我背着两个包在后面追，比较陡的地方差点滑下去。
有一次我和zero放完风筝，她父母也去放，结果把风筝弄丢了。我回到家后又骑车返回去找，找了好久，可惜没找到。
晚上下班后先去zero家，帮她铺床，把她哄得睡着了才回家睡觉。
有一次zero来学校找我，她下车我拉着她的手把粉色手链从我手上带到她的手上，然后在操场上放风筝，非常幸福的感觉。
从盘山回来后过了几天zero生我气了，我就去买了个绿色的手链送给她。
zero20岁生日那天，我在花店买了20朵红玫瑰，晚上和她一起庆祝生日。
从学校买zero爱吃的咖喱土豆，然后坐车去她家和她一起吃晚饭。
有一次下午她说来找我，我就算好时间在车站等她，结果等了快3个小时zero才来，原来是有事情耽搁了但是忘记打电话告诉我。
有一次在学校半夜2点多zero饿了，屋里也没吃的，我就翻出公寓，到外面的自动售货机买了2包苏打饼干和zero一起吃。
我工作后zero的第一个生日，在好利来买了2个小蛋糕，花店买了1只玫瑰送给她，zero很高兴。
工作后的第一个圣诞节，客户送给我一个小粉熊，然后我就送给了zero，她很喜欢。 和zero一起参加公司组织的北戴河旅游，晚上在海边散步，zero的凉鞋被海水冲走了，我就跑到水里帮她把鞋扔到岸上，结果裤子都湿了。
第二天晚上和zero在海滩上用手机的铃声伴奏跳舞，非常幸福的感觉……
从新加坡旅游回来，在飞机上没睡觉，一路上都很困，不过zero更需要休息，我就努力保持清醒，很困时就咬舌头，用疼痛来让自己清醒。
政采项目晚上加班的时候会有麦当劳或肯德基的外卖，每次最多吃一半，然后把剩下的拿给zero吃，看着zero吃饭的样子很高兴。
过年回老家，从姥姥家走好远到村子中心的小卖部给zero打长途，她说姐姐给她配了副眼镜，很高兴。
用“爱”字组成她的名字“霞”写在信纸背面上寄给她。
学用日语说“生日快乐”在她生日那天给她打电话。
她说喜欢kiroro的歌，转天下雪路上结冰骑车去八里台音像店买CD回来放给她听，路上摔了好几次。
有一天下大雪，晚上估计她到家后给她打电话问她路上摔倒没，她说家人都没这么关心她，结果她刚从家门出来拐弯时就摔了。
有一天她心情不好就把音箱插到旁边宿舍同学的电脑给她放雪村的“东北人都是活雷锋”，后来她就笑了。
2000.12.03晚上给他打电话，小卖部公用电话都关了，在学校周围找了好几个IC卡电话亭，最后找到个能用的，第一次说“我爱你”。
刚见面时我把所有矿泉水的瓶盖都留着。
经常和她去水上公园坐在湖边看水，聊天。
和她一起去北宁公园，在致远塔上远望，一起猜灯谜，得了2个钥匙链，一个是海豚的一个是足球的。
一天上午从她家回来时不小心踩到泥水里，刚把鞋洗了没怎么干就和她一起去北宁公园，一路上脚很难受还在小湖里洗了洗脚。
转天去找她在小路上遇到，她也想来找我，然后在我家很亲密，shot on her back and then took a shower。
在八里台市场遛了好久选了个心形的红盒子，叠了很多纸鹤放在里面送给她（每天晚上睡觉前都会叠几个）。
晚上去找她，不过她忘记把门打开了，只好睡在公交车上，隔一段时间就来看看，不过直到早晨门也没开。
有天晚上骑车去找zero，刚起一会儿后轱辘就龙了，有个螺丝也松了，只好骑一会儿推一会，最后终于遇到个修车的把车修好飞快的骑到zero家。
一次把一辆车从zero家骑到学校，不过车子的后轴有问题，只好在后架上夹了一块砖，不好骑时就敲几下，而且不能随便捏闸减速，费了好大劲终于到学校。
去盘山旅游上山时她在前面跑，我背着两个包在后面追，比较陡的地方差点滑下去。
有一次我和zero放完风筝，她父母也去放，结果把风筝弄丢了。我回到家后又骑车返回去找，找了好久，可惜没找到。
晚上下班后先去zero家，帮她铺床，把她哄得睡着了才回家睡觉。
有一次zero来学校找我，她下车我拉着她的手把粉色手链从我手上带到她的手上，然后在操场上放风筝，非常幸福的感觉。
从盘山回来后过了几天zero生我气了，我就去买了个绿色的手链送给她。
zero20岁生日那天，我在花店买了20朵红玫瑰，晚上和她一起庆祝生日。
从学校买zero爱吃的咖喱土豆，然后坐车去她家和她一起吃晚饭。
有一次下午她说来找我，我就算好时间在车站等她，结果等了快3个小时zero才来，原来是有事情耽搁了但是忘记打电话告诉我。
有一次在学校半夜2点多zero饿了，屋里也没吃的，我就翻出公寓，到外面的自动售货机买了2包苏打饼干和zero一起吃。
我工作后zero的第一个生日，在好利来买了2个小蛋糕，花店买了1只玫瑰送给她，zero很高兴。
工作后的第一个圣诞节，客户送给我一个小粉熊，然后我就送给了zero，她很喜欢。 和zero一起参加公司组织的北戴河旅游，晚上在海边散步，zero的凉鞋被海水冲走了，我就跑到水里帮她把鞋扔到岸上，结果裤子都湿了。
第二天晚上和zero在海滩上用手机的铃声伴奏跳舞，非常幸福的感觉……
从新加坡旅游回来，在飞机上没睡觉，一路上都很困，不过zero更需要休息，我就努力保持清醒，很困时就咬舌头，用疼痛来让自己清醒。
政采项目晚上加班的时候会有麦当劳或肯德基的外卖，每次最多吃一半，然后把剩下的拿给zero吃，看着zero吃饭的样子很高兴。
12.9.09
2.9.09
Mind is chief
Mind precedes all mental states. Mind is their chief; they are all mind-wrought.
If with an impure mind a person speaks or acts suffering follows him.
If with a pure mind a person speaks or acts happiness follows him like his never-departing shadow.
"He abused me, he struck me, he overpowered me, he robbed me." Those who harbor such thoughts do not still their hatred.
Hatred is never appeased by hatred in this world. By non-hatred alone is hatred appeased. This is a law eternal.
If with an impure mind a person speaks or acts suffering follows him.
If with a pure mind a person speaks or acts happiness follows him like his never-departing shadow.
"He abused me, he struck me, he overpowered me, he robbed me." Those who harbor such thoughts do not still their hatred.
Hatred is never appeased by hatred in this world. By non-hatred alone is hatred appeased. This is a law eternal.
26.8.09
Mind is master
1. Mind precedes all mental states. Mind is their chief; they are all mind-wrought. If with an impure mind a person speaks or acts suffering follows him like the wheel that follows the foot of the ox.
All mental phenomena are preceded by mind, Mind is their master, they are produced by mind. If somebody speaks or acts With a corrupted mind, Hence suffering follows him, Like the wheel the foot of the bearing animal.
2. Mind precedes all mental states. Mind is their chief; they are all mind-wrought. If with a pure mind a person speaks or acts happiness follows him like his never-departing shadow.
All things are preceded by mind, Mind is their master, they are produced by mind. If somebody speaks or acts With a purified mind, Hence happiness follows him, Like never departing shadow.
He abused me, he beat me, He defeated me, he robbed me. Those, who harbour such thoughts, Their hatred is not appeased.
He abused me, he beat me, He defeated me, he robbed me. Those, who do not harbour such thoughts, Their hatred is appeased.
All mental phenomena are preceded by mind, Mind is their master, they are produced by mind. If somebody speaks or acts With a corrupted mind, Hence suffering follows him, Like the wheel the foot of the bearing animal.
2. Mind precedes all mental states. Mind is their chief; they are all mind-wrought. If with a pure mind a person speaks or acts happiness follows him like his never-departing shadow.
All things are preceded by mind, Mind is their master, they are produced by mind. If somebody speaks or acts With a purified mind, Hence happiness follows him, Like never departing shadow.
He abused me, he beat me, He defeated me, he robbed me. Those, who harbour such thoughts, Their hatred is not appeased.
He abused me, he beat me, He defeated me, he robbed me. Those, who do not harbour such thoughts, Their hatred is appeased.
24.8.09
放弃
半夜被蚊子咬醒，然后就失眠，把闹钟调到6：30。早上他又把闹钟按了。7点多才起来，开始忙碌。他洗澡时告诉他小瓶洗脸，后来他问我用什么洗澡。不明白为什么要问这种问题，让他把小洗头水瓶子涮干净，他也没做到。后来他的解释是，他说了多余的话，我现在真的累的没有脑力听废话和说废话，可他天天养的精力充沛的没事干。自己生活上什么都不想、不计划、不考虑、不安排、什么都不知道、我做时他也不看着，我想出的结果，他也不想为什么这样。到做时，什么都不知道。就知道问。真的没法和他相处，我说一个字，需要用一堆话来解释。昨天我说喜欢听有英语又有音乐的，可今早他放只有英语的听不懂的严肃内容，我说了我喜欢的他也没心，感觉从来都没有心过，因为我也不是他想要的。那天说我喜欢看美味情缘，他说这个还有八月迷情等他也都喜欢，无意义的附和，我喜欢是喜欢男主角，他喜欢又是因为什么呢？越了解越觉得陌生。
我没有时间好好看股票、学英语，大部分时间都在计划安排生活，他从来都不做这些。今天又是这种感觉，不想在他身上浪费时间、精力。他把他的生活琐事全扔给我，昨天他不和她妈视屏了，就扔给我，我就是他生活上的保姆，我非常厌恶这样。他不改变我就没法和他在一起。他从小养成的坏习惯，什么都张嘴问他妈要，心理学说母亲是什么样，儿子就喜欢什么样的女人，一点都没错。我觉得我像是嫁给个儿子，而不是成熟的男人。那天看到书上的一个男子，长得表情像女孩，怎么看都像他。早就过了刚认识时的激情，理智的看到他的缺点。我病的很重时，他对我一般，不像我对他那样对我。从一开始我就为他着想，到现在他都不会为别人考虑，真是寒心，越来越清楚他改变好难。一个连自己都不会照顾的人，怎么能照顾别人，一个心理上还没断奶，离不开妈的人，谁会喜欢上这种人。一个那么爱自己，那么娇气的人，做为男性真的很让人恶心。从一出院开始就不推自己，推着他就像推着婴儿车。这样的人，连个残废都不如，我是如此的厌恶他，天天强忍着和他生活在一起，他确是那样的恬不知耻，就会用那臭嘴招惹我，只要他一张嘴，我就不得宁静，从认识他就这样，这样的生活实在无法忍受。
还是失望的感觉，因为问题根本就没解决，必须找到种方式和他相处。所有的东西都分开，各管各的，各活各的，我觉得这是人相处最科学的方式。
宁愿骨折也不愿改变，他根本就不是我想要的，看不到希望，我又何必在一棵树上吊死，这么多年，真是身心憔悴。改变不了只能改变选择。10年还不知道如何和我相处，就是真的不适合。
重返17岁里，女男主角的对话：我从来没有要你一定得娶我，是没错, 但我还是娶你...所以因为这样你就不需要再多对我付出任何心力了...我想这也适用于他，从来都不知珍惜，因为他说无论如何都不会离开你，就再不用费心力了。在等待我离开吗？用行为把我逼走，这样是我自己离开的，而不是他付了我，每次又何必又假么猩猩的挽留呢。分手，何必在乎形式呢。
干嘛娶我！从始至终从来都没在乎过，从认识到结婚到出国，如此自私的人，不爱我，干嘛娶我！绝望，对这个世界的绝望，如此痛苦，痛不欲生，何必活着承受痛苦，走到海里，水进入肺部，10秒的撕心裂肺，还是从14楼跳下，摔爆内脏。还是慢慢饿死，最后死在哪好呢。既然想死，又何必在乎死后的世界，在哪都一样，人迟早都要死，何必痛苦的活着，想想那些厌恶我的人，想想他们的话，从出生就是多余的，什么亲情、爱情，都是为了自己，为了钱活着。
我没法忘记过去的事情，每一句话，每一个错误，都会马上把我带入到那种痛苦的状态下，我不知道怎么活着，好累，好累。觉得一睁眼，就开始痛苦。哪里有问题，我找不到出路。全是错的，每件事、每个人，甚至每句话。只是觉得极度的痛苦堵在心脏上怎么也出去，快窒息了，向外只会带来更多的麻烦，只有向内才可平息。
我没有时间好好看股票、学英语，大部分时间都在计划安排生活，他从来都不做这些。今天又是这种感觉，不想在他身上浪费时间、精力。他把他的生活琐事全扔给我，昨天他不和她妈视屏了，就扔给我，我就是他生活上的保姆，我非常厌恶这样。他不改变我就没法和他在一起。他从小养成的坏习惯，什么都张嘴问他妈要，心理学说母亲是什么样，儿子就喜欢什么样的女人，一点都没错。我觉得我像是嫁给个儿子，而不是成熟的男人。那天看到书上的一个男子，长得表情像女孩，怎么看都像他。早就过了刚认识时的激情，理智的看到他的缺点。我病的很重时，他对我一般，不像我对他那样对我。从一开始我就为他着想，到现在他都不会为别人考虑，真是寒心，越来越清楚他改变好难。一个连自己都不会照顾的人，怎么能照顾别人，一个心理上还没断奶，离不开妈的人，谁会喜欢上这种人。一个那么爱自己，那么娇气的人，做为男性真的很让人恶心。从一出院开始就不推自己，推着他就像推着婴儿车。这样的人，连个残废都不如，我是如此的厌恶他，天天强忍着和他生活在一起，他确是那样的恬不知耻，就会用那臭嘴招惹我，只要他一张嘴，我就不得宁静，从认识他就这样，这样的生活实在无法忍受。
还是失望的感觉，因为问题根本就没解决，必须找到种方式和他相处。所有的东西都分开，各管各的，各活各的，我觉得这是人相处最科学的方式。
宁愿骨折也不愿改变，他根本就不是我想要的，看不到希望，我又何必在一棵树上吊死，这么多年，真是身心憔悴。改变不了只能改变选择。10年还不知道如何和我相处，就是真的不适合。
重返17岁里，女男主角的对话：我从来没有要你一定得娶我，是没错, 但我还是娶你...所以因为这样你就不需要再多对我付出任何心力了...我想这也适用于他，从来都不知珍惜，因为他说无论如何都不会离开你，就再不用费心力了。在等待我离开吗？用行为把我逼走，这样是我自己离开的，而不是他付了我，每次又何必又假么猩猩的挽留呢。分手，何必在乎形式呢。
干嘛娶我！从始至终从来都没在乎过，从认识到结婚到出国，如此自私的人，不爱我，干嘛娶我！绝望，对这个世界的绝望，如此痛苦，痛不欲生，何必活着承受痛苦，走到海里，水进入肺部，10秒的撕心裂肺，还是从14楼跳下，摔爆内脏。还是慢慢饿死，最后死在哪好呢。既然想死，又何必在乎死后的世界，在哪都一样，人迟早都要死，何必痛苦的活着，想想那些厌恶我的人，想想他们的话，从出生就是多余的，什么亲情、爱情，都是为了自己，为了钱活着。
我没法忘记过去的事情，每一句话，每一个错误，都会马上把我带入到那种痛苦的状态下，我不知道怎么活着，好累，好累。觉得一睁眼，就开始痛苦。哪里有问题，我找不到出路。全是错的，每件事、每个人，甚至每句话。只是觉得极度的痛苦堵在心脏上怎么也出去，快窒息了，向外只会带来更多的麻烦，只有向内才可平息。
20.8.09
改变
我痛下决心，真的想改变自己。
时时都好心情，平静。仔细想想天下没什么事可烦的、值得生气。You have no occasion to be angry.
累了，就什么也不要想、不要做，休息、放松，当意识到了就马上转换、调节。
宽容、忍耐，耐心，一小会就过去了，做错事说错话是正常的，想想自己经常这样，就该理解他，从别人角度考虑，你做的还没他好。
别挑别人的毛病，只想他的好，你做到了吗？ 是他说的不对，还是你自己误解了，你能正真理解吗？
改变、注意自己的语言、语气。很多错误都是自己造成的。
不要把自己的错误推在别人身上，不能拿别人出气，更不能攻击、伤害别人。对你的挚爱，怎能忍心。
时时都好心情，平静。仔细想想天下没什么事可烦的、值得生气。You have no occasion to be angry.
累了，就什么也不要想、不要做，休息、放松，当意识到了就马上转换、调节。
宽容、忍耐，耐心，一小会就过去了，做错事说错话是正常的，想想自己经常这样，就该理解他，从别人角度考虑，你做的还没他好。
别挑别人的毛病，只想他的好，你做到了吗？ 是他说的不对，还是你自己误解了，你能正真理解吗？
改变、注意自己的语言、语气。很多错误都是自己造成的。
不要把自己的错误推在别人身上，不能拿别人出气，更不能攻击、伤害别人。对你的挚爱，怎能忍心。
事在人为，不好的、坏的都是自己造成的，氛围、感觉是你可掌控的
想想分工不同，凭什么白花他的钱，凭什么把不愿做的都推给他，公正对待。
19.8.09
分手
分手今天早上醒的很早，但一睁眼他就开始唠叨，n年前就说过我喜欢清净的早晨，每天只要醒了就坚持着起来，不管是否睡醒，是否醒盹。因为有很多事情需要去做去想。一直想把生活安排好了，好去做自己的事，可生活上的事想不完做不完。他只管他自己，共同的事情不想、不计划、不安排、更不去做。我觉得身早已身心已透支，天天就那么硬撑着，好累，更没有精力去想感情，真的想自己一人生活，好好歇歇、修养下。
但还是期待有个成熟的男人出现在我生活力里，能帮我一下，这才是我想要的，我的生活力会有奇迹吗？当初为了逃离家庭，希望他能拯救我，却发现自己是从一个火坑跳到另一个里。为了不犯同样的错误，看来单身，靠自己最好。而不是天天做像想孩子一样的人的保姆，他只会和你争吵，制造麻烦，从来不会关心你，体贴你，帮助你……不知怎么和他相处，交流，这种感觉似乎在认识的早期就意识到了，还有不同的生活态度、观念。昨晚他说看我做饭很累，买着吃，我很失望，我觉得买的饭没营养。怕我累，那他为什么不做呢。我早上没睡醒。硬撑着想怎么做饭，安排生活，他在旁边和我说没用的话，争吵。我很生气，我忙不过来，他不帮忙只会添乱。生活上什么都不懂，什么都不会，昨晚就让我生气，没理他，真的很厌烦他，不愿意生活中有他。只有在图书馆，我才能做自己的事，才能休息，才能照照镜子、才能好好的洗洗手,才能得到安静。走在路上想起了，第一次去旅游，我收拾东西到很晚了很累，他只坐在那看电视。他说出院了就重生了，可什么都没变。很多过去想不通的事情，现在亲身体验下明白了，不在乎是因为不爱。所以自己才会是第一。我现在也不在乎他，因为不爱，对他没有任何感觉了。因除了失望还是失望，每天都那么累，还要天天生气，连个好心情都没有。离婚、回国经常有这样的想法。越来越觉得那么多的不同，太不适合了，受不了他了。对于他，我用10年教会他如何爱一个人，而对于我，他用10年教会我如何只爱自己。
晚上又是这种感觉，暴力，绝望、极度的悲伤，发泄不出去。放弃这个世界，死亡。很困，却睡不着。平静下来，我开始后悔所做所为所想，烦心都是想出来的，回国不是出路，也许会更痛苦。叫麦当劳大吃一顿，为什么隔几天我就会这样一次，在医院时，我觉得我可以控制调节转换自己，就证明我能做到，改变自己。
但还是期待有个成熟的男人出现在我生活力里，能帮我一下，这才是我想要的，我的生活力会有奇迹吗？当初为了逃离家庭，希望他能拯救我，却发现自己是从一个火坑跳到另一个里。为了不犯同样的错误，看来单身，靠自己最好。而不是天天做像想孩子一样的人的保姆，他只会和你争吵，制造麻烦，从来不会关心你，体贴你，帮助你……不知怎么和他相处，交流，这种感觉似乎在认识的早期就意识到了，还有不同的生活态度、观念。昨晚他说看我做饭很累，买着吃，我很失望，我觉得买的饭没营养。怕我累，那他为什么不做呢。我早上没睡醒。硬撑着想怎么做饭，安排生活，他在旁边和我说没用的话，争吵。我很生气，我忙不过来，他不帮忙只会添乱。生活上什么都不懂，什么都不会，昨晚就让我生气，没理他，真的很厌烦他，不愿意生活中有他。只有在图书馆，我才能做自己的事，才能休息，才能照照镜子、才能好好的洗洗手,才能得到安静。走在路上想起了，第一次去旅游，我收拾东西到很晚了很累，他只坐在那看电视。他说出院了就重生了，可什么都没变。很多过去想不通的事情，现在亲身体验下明白了，不在乎是因为不爱。所以自己才会是第一。我现在也不在乎他，因为不爱，对他没有任何感觉了。因除了失望还是失望，每天都那么累，还要天天生气，连个好心情都没有。离婚、回国经常有这样的想法。越来越觉得那么多的不同，太不适合了，受不了他了。对于他，我用10年教会他如何爱一个人，而对于我，他用10年教会我如何只爱自己。
晚上又是这种感觉，暴力，绝望、极度的悲伤，发泄不出去。放弃这个世界，死亡。很困，却睡不着。平静下来，我开始后悔所做所为所想，烦心都是想出来的，回国不是出路，也许会更痛苦。叫麦当劳大吃一顿，为什么隔几天我就会这样一次，在医院时，我觉得我可以控制调节转换自己，就证明我能做到，改变自己。
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